BENEFICIOS DE LA CREATINA
- Mejora la Fuerza
- Mejora la Potencia
- Mejora la Velocidad
- Mejora la Masa Muscular
- Disminuye el tiempo de Fatiga
- No genera calambres ni edema
CREATINA Y PROTEÍNA, LA COMBINACIÓN PERFECTA
Varios estudios han demostrado que el mejor momento del día para tomar creatina es después del entrenamiento, ya que el ejercicio promueve la síntesis de proteína. De hecho, tomar creatina junto con carbohidratos o proteínas mejora su absorción y puede aumentar las reservas de creatina en los músculos, mejorando tu recuperación, crecimiento y desarrollo muscular.
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- Ahorras Tiempo: Un solo batido, te da el equivalente a tres productos por separado: Proteína, Creatina y BCAAs
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